本文目录导读：
主要原则如下： 怎么吃？ 国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议： 1.三大宏量营养素的供能比分别为：脂肪20%-30%、蛋白质15%-20%、碳水化合物50%-60%； 2.定时定量规律进餐：不漏早餐，在17:00-19:00进食晚餐，晚餐后不宜再进食任何食物，但可以饮水。(完) 【编辑:刘欢】。打卡三星堆博物馆 感受古蜀文化魅力 在博物馆展厅内，庄重而神秘的青铜大立人、薄如蝉翼金面具、象征着权力的金杖，都让游客们惊叹不已。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。学界推测其可能为麴氏高昌王族后裔。记者在现场看到，安阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶梳、神像编织袋等特色文创产品，备受青睐。2024年2月19日，香港特区政府举行“长者医疗券大湾区试点计划”记者会，介绍相关情况。这个五一假期，三星堆博物馆再次成为文化旅游市场的“顶流”。“在大运河畔，文化遗产是景，居民生活是景，游客也是景，这种主客共享的模式，是大运河独有的。特别是有家族遗传疾病史的人群，应详细告知医生，针对性检查相关项目
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