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5月3日，众多游客在香港集古迹及艺术馆于一身的建筑群“大馆”参观游览。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。(完) 【编辑:胡寒笑】。生于1940年的张际才是一名从基层走出的画家，他始终以生活为创作源头，坚持在岭南写意山水画上耕耘多年。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。(完) 【编辑:黄钰涵】
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