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影响炎症水平的因素有很多，饮食是重要的因素之一。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。随后，深圳市人民医院院前急救人员到达现场，男子在送医途中逐渐恢复意识，目前生命体征平稳。” 除了是青年志愿者服务队队长，王坤还是医院ICU的一名男护士。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。这种变化多数是生理性的，如果白天状态也还行，那就允许它们自然发生就好。” 平日里，侯亚东奔波于各科室和手术间，帮助患者传达“心声”、申请医疗救助基金，甚至作为心理导师陪伴每一位即将进入手术室的患者。当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案
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