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看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。在各界共同努力下，未来香港旅游“金字招牌”成色更足、亮色更显、底色更浓。立夏“养心”饮食有三宜 宜淡 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等； 宜酸 多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等； 宜暖 “春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。1997年出生的胡俊峰毕业于宁波大学土木工程专业。” “这相当于我们收获了双重肯定。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。” 图为青年志愿者服务队队员陪伴小患者做游戏。本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】。为重症患者做护理是一项繁重的工作，即使是身强力壮的王坤也常常累得想瘫坐在地上，而志愿者的工作只能在下班后参与
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