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立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。要是你最近睡得也早，那么一切就可以得到更好的解释了。那么，频繁早醒，到底意味着什么？真的有必要吃安眠药吗？今天来详细聊聊。反式脂肪酸含量较多的食物：经过高温油炸的食品，或使用反复煎炸过的食用油制成的食品。歌剧《塞维利亚理发师》中文版演出由厦门市文艺发展专项基金资助，郑小瑛歌剧艺术中心联合福建省歌舞剧院、郑州大学河南音乐学院联合制作，旨在推广中文演唱西方经典歌剧的创新实践——“洋戏中唱”。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。气血不足：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。他表示，母语是中文的歌唱家们，用中文演唱，更能传情达意，更好地表达出歌剧音乐中的喜怒哀乐，也能让观众朋友们更好地看懂戏、听懂故事
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