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如果想让这款汤的口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖。”郑小瑛教授如是说道。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。” 大学期间，侯亚东对自己的职业规划有些迷茫，“进入医院工作后，我发现我所学的知识能非常吻合地运用到志愿者身上，所以进入医院的第一时间我就报名参加了青年志愿者服务队。”王坤说，“我们一般教授的是生活中会用到的急救方式，比如心肺复苏、海姆立克。干扰因素很多，比如不好的睡眠环境、不好的睡眠行为(白天睡太多，咖啡喝太晚，应酬酒太多)、潜在的身体疾病、心理精神困境、最近在吃一种新的保健品等等因素，都可能影响你的睡眠。“培训结束后，我们接到社区电话，说居民都问啥时候开始第二期培训
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