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反式脂肪酸含量较多的食物：经过高温油炸的食品，或使用反复煎炸过的食用油制成的食品。陈茂波指出，未来继续通过“优化硬件”“提升体验”，全面增强香港各区海滨的魅力。相传在明清时期的庆元，离乡参加科举考试的学子临行前总会在木拱廊桥上走一遭，接受亲朋好友的祝福。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。按三大营养素分类看，碳水化合物、脂肪、蛋白质中各有抗炎食物： - 碳水化合物 抗炎最佳选择：全谷物，比如小米、玉米、燕麦、荞麦、糙米、黑米、藜麦等。当然，控制慢性炎症还需要积极锻炼，远离杀虫剂、有机溶剂等环境，及时治疗急性感染，与饮食形成合力，将控炎效果最大化。天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。在剧组里，像他这样的演员占三分之一
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