本文目录导读：
怎么动？ 1.肥胖患者减重的运动原则是以中低强度有氧运动为主，例如步行、慢跑、游泳、骑自行车等；以抗阻运动为辅，例如举哑铃、拉弹力带等。4.有基础疾病的特殊人群应在专业人员指导下进行锻炼。有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂给猪吃，因而它曾被当作“猪食”；然而又因为其有着极高的营养价值，又被人称为“长寿菜”。3.孕产妇、有基础疾病患者等特殊人群，应在专业人员指导下进行体重评估和管理。据悉，荣获本届大赛金奖和创作奖且排名前20名的作品，将获推荐参加“第十三届‘小荷风采’全国少儿舞蹈展演”初选。若正在服用特殊药物，建议咨询医生后再决定是否食用。用淡盐水浸泡5～10分钟，不仅能减少细菌及微生物，还能去除农药残留。盐水浸泡。体重管理需“因人施策”： 1.超重及肥胖儿童的干预目标是在保证身高稳定增长的同时，维持体重不增或延缓体重增长速度，以达到健康体重。新鲜蓝莓表面有一层薄薄的果粉，这是蓝莓自身分泌的糖醇类物质，能保护果实，减少水分蒸发，抵御病菌入侵，果粉完整说明蓝莓较新鲜转载请注明来自 有道翻译官网页版，本文标题： 《有道翻译官网页版,C版271.271》
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