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水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿”。此前亦有科普文章指出，“冬天容易睡不醒”与冬季的饮食习惯、情绪影响等都有关系。中新网北京4月17日电(记者 上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。“这是政策与医疗团队共同努力的结果。另外适度揉按太阳穴、百会穴等穴位也能在一定程度上缓解春困。另外在运动以后，要做一些舒缓的动作，比如关节顺时针、逆时针的旋转，四肢的拍打等等，因为刚运动完以后，避免气血骤停形成瘀阻。“筋喜柔不喜刚”，我们的关节包括十二经筋都是依靠肝血充盈濡养来使局部韧带维持柔韧性，保证关节活动灵活协调、屈伸自如。03 遗传警报：有胃癌家族史者要特别警惕。李嘉娴 摄 来自乌克兰的阿丽莎(Alisa Martynenko)学习中文已有5年时间，目前在云南师范大学学习汉语国际教育，外表俏丽的她却是因为中国武术来到中国。4月17日，第137届广交会的工业自动化及智能制造展区吸引境外采购商参观咨询
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